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Befreiung für Rücken, Nacken und Schultern

Kursbeschreibung

Datum: 15. Februar 2020
Uhrzeit: 16:15 - 17:45

Der Rücken, die Schultern und der Nacken – wer kennt es nicht, dass diese Körperteile zwicken und zwacken? In diesem Workshop wird gekräftigt und gedehnt, ausgerollt und weggeatmet. Das Ziel ist eine dauerhaft entspannte, gelöste Rücken-, Nacken- und Schulterpartie. Dieser harmonische Wohlfühl-Workshop wird mit einer phantasievollen Traumreise abgerundet.

Referent(en)

Nora Ebert

Seit 2005 Trainerin für Fitness und Gesundhheitssport mit Schwerpunkt Rückengymnastik, Pilates und Yoga.

Yogalehrerin 500 Stunden (AYA), Vinyassa Power Yoga. Referentin für Themen rund um den Gesundheitssport.Trainerin/Referentin für Faszienfitness und Faszienyoga

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15.02.2020 11:00-12:30:

Location

Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung
22 Halle
Adresse
Moorkamp 7
20357 Hamburg
Deutschland

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15.02.2020 14:15-15:45: