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Bessere Lebensqualität durch Seniorensport!?

Kursbeschreibung

Datum: 19. November 2017
Uhrzeit: 09:30 - 10:30

... ist möglich, aber kein Selbstgänger. So ist Bewegung sicherlich immer förderlich.

Aber wie sehr Bewegungstraining, Sport, Spiel oder Tanz und all unsere Seniorensportprogramme

dem alltäglichen Leben nützen, hängt zum einen von der Wahl

der INHALTE ab: Welche Sportarten, Bewegungskünste und Bewegungsaktivitäten

sind zu empfehlen und besonders wertvoll? Zum anderen entscheidet gleichermaßen

die Wahl der METHODEN über die Wirksamkeit unserer Seniorensportprogramme:

Welche Aneignungs- und Vermittlungsformen sind wirkungsvoll für

einen Transfer des in der Sporthalle, auf dem Sportplatz, in der Natur trainierten

in den Straßenverkehr, den Haushalt, ... den Alltag. Dieser Vortrag soll Ihnen die

Grundideen, -inhalte und -methoden eines lebendigen und lebensnahen Traings verdeutlichen.

Referent(en)

Volker Nagel

Sportwissenschaftler, Dozent am Institut für Bewegungswissenschaft der Universität Hamburg, Arbeitsschwerpunkte: Methodik und Didaktik situativer Sportarten, Seniorensport, Autor zahlreicher Buch- und Fachartikel

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Location

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05 Lesesaal
Adresse
Turmweg 2
20148 Hamburg
Deutschland

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19.11.2017 16:00-17:30: