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Naturess®

Kursbeschreibung

Datum: 19. November 2017
Uhrzeit: 16:00 - 17:30

Naturess® ist ein natur- und bewegungsbezogenes Achtsamkeitstraining mit speziellen

Selbstreflektionsaufgaben. Es dient der Stärkung persönlicher Ressourcen

für Menschen mit chronischem oder alltäglichem Stress. Im Bewegen in der freien

Natur können bestimmte Fragen und Impulse uns dabei unterstützen, innerlich zur

Ruhe zu kommen und unser Gefühl dafür stärken, was uns wirklich wichtig ist.

Referent(en)

Bijan Ghaffari

Alle Kurse bei diesem Referenten

19.11.2017 16:00-17:30:

Location

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05 Lesesaal
Adresse
Turmweg 2
20148 Hamburg
Deutschland

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19.11.2017 16:00-17:30: