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Balance Fitness: Alles ins Lot!

Kursbeschreibung

Datum: 19. November 2017
Uhrzeit: 11:15 - 12:45

Im Alltag verschiedene Dinge gleichzeitig zu organisieren, ist manchmal schwerer

als vielfach angenommen. Dies zeigt sich bei älteren Menschen in den verschiedensten

Situationen: beim Überqueren von Straßen und Plätzen, beim Einkauf in

Geschäften oder der Nutzung von Verkehrsmitteln. In diesen Alltagssituationen,

in denen mehrere Aufgaben (Multitasking) gleichzeitig absolviert werden müssen,

erhöht sich die Sturzgefahr mit zunehmendem Alter deutlich. Für die Schulung des

Gangverhaltens in Alltagssituationen wurde am Institut für Bewegungswissenschaft

der UHH ein spezielles Trainingsprogramm entwickelt. Bereits veröffentlichte

Studien der Forschungsgruppe am Institut für Bewegungswissenschaft konnten bereits

die positiven Effekte auf die Gangstabilität und eine Reduktion der Sturzangst

durch das neu entwickelte Trainingsprogramm nachweisen. Das Angebot wird als

interaktiver Vortrag für alle interessierten Personen dargeboten.

Referent(en)

Andreas Meyer

Alle Kurse bei diesem Referenten

19.11.2017 11:15-12:45:

Location

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01 große Unihalle
Adresse
Turmweg 2
20148 Hamburg
Deutschland

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19.11.2017 11:15-12:45: