Bitte etwas Geduld

Bitte warten

Ihre Buchung wird übermittelt...

Faszientraining im Alter

Kursbeschreibung

Datum: 03. November 2019
Uhrzeit: 15:15 - 16:45

Jeder Mensch vollzieht einen mehr oder weniger sichtbaren Alterungsprozess. Neue Erkenntnisse legen nahe, dass es - möglicherweise sogar vor allem - Alterungsprozesse im Fasziengewebe sind, die diesen Prozess bedingen. Bän- der und Sehnen erhalten durch gezieltes Faszientraining eine höhere Elastizität und Dehnfähigkeit sowie mehr Schnellkraft. Muskelaufbau in Bewegung bringt funktionale Stabilität in den Kraftübertragungswegen.

Referent(en)

Peter Holthausen

FASZIO® Referent in den Themenbereichen FASZIO® Fitness und FASZIO® Therapie, Heilpraktiker (TCM) mit eigener Praxis. Schwerpunkt chinesische Medizin und Tuina-Akupressur, Qigong-Lehrer, Ausbildung in verschiedenen Qigongsystemen, mehrfach lizensierter Trainer im Fitness- und Gesundheitsbereich

Alle Kurse bei diesem Referenten

03.11.2019 13:30-15:00:
03.11.2019 15:15-16:45:

Location

HT16 Sportzentrum
03 Studio 2
Adresse
Sievekingdamm 1
20535 Hamburg
Deutschland

Alle Kurse in dieser Location

03.11.2019 09:30-11:00:
03.11.2019 11:15-12:45:
03.11.2019 13:30-15:00:
03.11.2019 15:15-16:45: