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Atemlos durch den Tag?! Bewusstsein und Achtsamkeit entwickeln lernen.

Kursbeschreibung

Datum: 17. Februar 2018
Uhrzeit: 14:00 - 15:30

Zeit kann ein Monster sein, das den Atem nimmt. Die gefühlte Zeit vergeht immer schneller. Die Zeit rast, und wir haben häufig das Gefühl der Atemlosigkeit. Höchste Zeit, um innezuhalten, den eigenen Atem wieder spüren zu lernen und einmal tief durchzuatmen und sich mit sich und den Möglichkeiten der eigenen Wahrnehmung zu beschäftigen.

Referent(en)

Günter Kaufmann

Sportpädagoge, Bildungsreferent, Berater in Entwicklungs- und Engagementprozessen, Integrativer Atemtherapeut

Location

ETV Zentrum
09 Gym 4
Adresse
Bundesstraße 96
20144 Hamburg
Deutschland