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Checkliste für ein ganzheitliches Rückentraining

Kursbeschreibung

Datum: 26. Oktober 2019
Uhrzeit: 14:00 - 14:45

Der Rücken ist ein Spannungsbarometer für Stress und Belastung. Ein ganzheitliches Training im Wasser kann den Rücken nicht nur stärken, sondern auch entspannen. Die besten Übungen und wie du sie in einem Stundenbild umsetzen kannst, besprechen wir in diesem Theorieworkshop. Erfahre, wie jede Übung Schritt für Schritt

variiert und gesteigert werden kann. Für deine Teilnehmer*innen nur das Beste!

Referent(en)

Sandra Cammann

Diplom-Sportwissenschaftlerin, Buchautorin, freie Journalistin, Reikimeisterin (7. Grad authentisches Reiki)

Alle Kurse bei diesem Referenten

26.10.2019 17:00-17:45:
26.10.2019 15:00-15:45:

Location

Schwimmhalle Inselpark
11 Seminarraum
Adresse
Kurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg
Deutschland

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26.10.2019 11:00-11:45:
26.10.2019 12:00-12:45:
26.10.2019 13:00-13:45:
26.10.2019 15:00-15:45:
26.10.2019 16:00-16:45:
26.10.2019 17:00-17:45: