Bitte etwas Geduld

Bitte warten

Ihre Buchung wird übermittelt...

Cross X mit allem, was die Halle her gibt

Kursbeschreibung

Datum: 03. November 2018
Uhrzeit: 14:15 - 15:45

Cross X Parcour in der Halle mit allem, was zur Verfügung steht.

Hier werden ca. 12 - 15 Stationen aufgebaut, die Übungen für Ausdauer, max. Kraft, Stabilität und Koordination beinhalten. Die Belastungsintensität beläuft sich hier auf 45 Sek., 15 Sek. Pause zum Stationswechsel. Ein Kurs mit zwei Trainern und einer Dauer von ca. 1,5 bis 2 Stunden.

Referent(en)

Daniela Ripperger

Zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin, zertifizierte Burnout Beraterin,

Sport- und Fitnesstrainerin, Fitnesspresenter und Dozentin

Alle Kurse bei diesem Referenten

Location

Lohmühlengymnasium
40 Halle 1 LG
Adresse
Bülaustraße 30
20099 Hamburg
Deutschland