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Ausdauerdiagnostik und -training

Kursbeschreibung

Datum: 03. November 2018
Uhrzeit: 11:30 - 13:00

In diesem Kurs lernen Sie, wie auf Grundlage einer Leistungsdiagnostik eine daran angepasste Trainingssteuerung im Bereich des Ausdauertrainings erfolgen kann.Verschiedene Formen der Ausdauerdiagnostik werden hinsichtlich ihrer Vor- und Nachteile beleuchtet und es wird aufgezeigt, wie mithilfe der Ergebnisse der Diagnostik das Ausdauertraining individuell gesteuert werden kann. Zusätzlich werden aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zur Trainingsgestaltung vorgestellt.

Referent(en)

Stefan Altmann

Mitarbeiter und Doktorand am Institut für Sport und Sportwissenschaft des Karlsruher Instituts für Technologie, Studium der Sportwissenschaft,

Forschungsbereiche: Leistungsdiagnostik, Ausdauer und Schnelligkeitsdiagnostik

Alle Kurse bei diesem Referenten

03.11.2018 16:15-17:45:
03.11.2018 11:30-13:00:

Location

Hochschule für Angewandte Wissenschaften
02 Hörsaal 01.10
Adresse
Berliner Tor 5
20099 Hamburg
Deutschland