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Speed Meditation - Entspannung & Fokus für Gestresste

Kursbeschreibung

Datum: 03. November 2018
Uhrzeit: 11:30 - 13:00

Wie würde sich Dein Leben anfühlen, wenn Du nichts mehr bekämpfen oder nicht mehr die Flucht ergreifen müsstest? Wenn Du anstatt Stress, Angst und innerer Unruhe Deinen Alltag mit Entlastung, Stille und Erholung in den Griff bekommst? Gelange in diesem Workshop in unmittelbaren Kontakt mit Dir selbst.

Ich gebe Dir dafür verschiedene Meditationstechniken an die Hand und als Bonus meine selbst entwickelte Speed Meditation, mit der Du Deinen geistigen und seelischen Zustand sofort verbesserst.

Referent(en)

Andrea Kubasch

Internationale Yogareferentin und Lehrerausbilderin, Gründerin der Power Yoga Germany Studios, Autorin zahlreicher Yoga DVDs und Publikationen

Alle Kurse bei diesem Referenten

03.11.2018 14:15-15:45:

Location

Hochschule für Angewandte Wissenschaften
06 Seminarraum 02.12
Adresse
Berliner Tor 5
20099 Hamburg
Deutschland

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03.11.2018 14:15-15:45:
03.11.2018 16:15-17:45:
04.11.2018 11:00-12:30:
04.11.2018 15:45-17:15: