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Taiji Kugelatmung in Theorie und Praxis

Kursbeschreibung

Datum: 18. April 2021
Uhrzeit: 13:30 - 15:00

Hier wird die Gegenbauchatmung (Ni Hu Xi) theoretisch vorgestellt und praktisch geübt. Darauf aufbauend wird die vier Tore/Herzen Atmung (Si Xin Hu Xi) erläutert. So vorbereitet, wird die Taiji Kugelatmung vermittelt. Diese Atemmethode im Stehen stärkt das untere Dantian, verbessert die Verwurzelung in die Erde sowie den Energiefluss zu Händen und Füßen.

Referent(en)

Gerhard Milbrat

Jahrgang 1955, Heilpraktiker, Leiter des Dan Gong Institut sowie des Daoist Retreat Center "JinDan Tang", Unter dem namen Ge,Zongming in die 23. Generation des QuanZhenDao LongMen Pai ordiniert. Ausbilder für Chen Taijiquan und Qigong

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Location

ETV Zentrum
03 Neue Sporthalle
Adresse
Bundesstraße 96
20144 Hamburg
Deutschland

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