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Innen und Außen im Einklang - die Seidenübungen

Kursbeschreibung

Datum: 25. April 2020
Uhrzeit: 10:30 - 12:00

Die Seidenübungen schulen Prinzipien wie das Bewegen von der Mitte aus und den stetigen Wechsel von Yin und Yang. Sie lassen uns zu einer Einheit von körperlicher Bewegung, Qi-Fluss und Aufmerksamkeit gelangen.

  • Die frontale Ebene zeigt uns die Einheit von körperlicher und energetischer Bewegung.
  • Die vertikale Ebene ist grundlegend für unsere Kraftübertragung von den Füßen bis in die Hände.
  • Referent(en)

    Almut Schmitz

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    Location

    ETV Zentrum
    03 Neue Sporthalle
    Adresse
    Bundesstraße 96
    20144 Hamburg
    Deutschland

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    25.04.2020 17:30-19:00:
    26.04.2020 09:00-10:30:
    26.04.2020 11:00-12:30:
    26.04.2020 13:30-15:00: