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Aqua Fight (Zuschauer)

Kursbeschreibung

Datum: 04. November 2017
Uhrzeit: 17:00 - 17:45

Aqua Fight ist eine Kombination aus Kampfsportelementen des traditionellen Taekwondo und des Boxens, die viel Power mit Spaß verbindet und das Selbstvertrauen der Teilnehmer stärkt. Ob jung oder alt, männlich oder weiblich: Aqua Fight ist ein gelenkschonendes und muskelkräftigendes

Training. Alle Übungen werden in etwa schultertiefem Wasser ausgeführt, was eine Übererwärmung

nahezu ausschließt. Auch wiegt der Körper eines Menschen im tiefen Wasser nur ca. 10% seines Gewichtes an Land, wodurch Stoßbelastungen auf Knochen und Gelenke fast völlig auszuschließen sind. Im Takt von mitreißender Musik wird gegen den Wasserwiderstand geboxt, getreten und gekickt.

Referent(en)

Keine Referenten angegeben.

Location

Schwimmhalle Inselpark
08 Mehrzweckbecken/Zuschauerbereich
Adresse
Kurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg
Deutschland

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04.11.2017 11:00-11:45:
04.11.2017 12:00-12:45:
04.11.2017 13:00-13:45:
04.11.2017 17:00-17:45:
04.11.2017 15:00-15:45:
04.11.2017 16:00-16:45: