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Pilates Fascial mit dem Redondo Ball mini

Kursbeschreibung

Datum: 09. Juni 2019
Uhrzeit: 15:00 - 16:15

Joseph Pilates hat es schon gewusst, Forschungen zeigen es auf: Das Training von langen Muskel-Faszien-Ketten, Federungen und dynamische Dehnungen sorgt für einen wohlgeformten Körper und für ein festes Bindegewebe. Fortlaufende Dynamik und Eigenwahrnehmung forden und fördern unseren sogenannten „6. Sinn“: das Fasziengewebe!

Referent(en)

Gabi Fastner

Staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, bekannt durch Ihre Auftritte in der beliebten Fernsehserie Telegym, langjährige Referentin für Fortbildungen sowie Workshops auf Kongressen. Dozentin an einer Schule für angehende Gymnastiklehrer/innen, Vorstandsmitglied des DGymB (Deutscher Gymnastikbund), Entwicklerin mehrerer Trainingsgeräte und Trainingskonzepte, darunter TOGU®-Brasil und Funktionelles Figurtraining, Fachbuchautorin in den Bereichen Fitness und Gesundheit.

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09.06.2019 09:00-10:15:

Location

ETV Zentrum
03 Neue Sporthalle
Adresse
Bundesstraße 96
20144 Hamburg
Deutschland

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08.06.2019 17:00-17:50:
08.06.2019 14:00-14:50:
08.06.2019 18:00-19:30:
09.06.2019 08:30-08:50:
09.06.2019 18:15-19:00:
09.06.2019 10:45-12:00:
09.06.2019 09:00-10:15:
09.06.2019 16:45-18:00: