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Action & Release mit FASZIO® Bällen

Kursbeschreibung

Datum: 09. Juni 2019
Uhrzeit: 15:00 - 16:15

Rollst Du noch oder bewegst Du Dich schon? Die FASZIO® Bälle sind ein Wunder-Zusatzgerät für den Kursbereich und mit den zwei Größen für alle 7 FASZIO® Strategien eine ideale Ergänzung. Du erlebst, wie die FASZIO® Bälle vielseitig für Bewegung und als Lösungstechnik eingesetzt werden. Durch Balanceübungen verbesserst Du Deine Geschmeidigkeit, durch Schnellkraft die Elastizität! Rolle ergänzend gezielt und individuell verklebte Areale oder Strukturen im Körper aus. Die FASZIO® Bälle - Allrounder mit unendlicher Vielfalt!

Referent(en)

Maude Andrey

FASZIO® Referent in den Themenbereichen FASZIO® Fitness, ausgebildete Balletttänzerin (2007-2013 Hamburger Ballett – John Neumeier), Tango Tänzerin (Deutsche Meisterin 2014 in Tango Salón), Referentin beim PSYTANGO, Pilates Trainerin

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09.06.2019 15:00-16:15:
09.06.2019 16:45-18:00:
Heike Oellerich

Faszien-Enthusiastin, Bewegerin und Gründerin von FASZIO®, Bewegungstherapie, Personal Training, Trainerin für Gesundheitssport u.a. Rücken Fit, Beckenboden, Allgemeine Fitness in jedem Alter, DTB-Ausbilderin und Referentin, Konzeptentwicklung u.a. FASZIO®, Mama Fit!, Beckenboden mal anders, freie Autorin

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09.06.2019 08:30-08:50:
09.06.2019 15:00-16:15:
08.06.2019 14:00-14:50:
09.06.2019 10:45-12:00:
09.06.2019 18:15-19:00:

Location

ETV-Zentrum
07 Gym 2
Adresse
Bundesstraße 96
20144 Hamburg
Deutschland