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Online: Schluss mit dem Alltagsstress: Entdecke die Welt der Anti-Stress Ernährung

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 10. November 2026

Steckst du im täglichen Chaos und Stress? Die Lösung liegt näher, als du denkst. Finde Ruhe und Ausgeglichenheit durch die clevere Auswahl köstlicher Superfoods. Tauche ein in die Welt der Nährstoffe und Lebensmittel, die nicht nur deinen Körper von negativem Stress befreien, sondern auch seine Regeneration unterstützen. Erfahre, wie du beim Kochen Zeit sparen und dem emotionalen Stress-Essen ein Schnippchen schlagen können.

Bereit für ein entspannteres Leben? Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, auf der ich dir wichtige Ernährungstipps mit auf den Weg gebe.

Melde dich jetzt an und entdecke, wie du stressfrei und genussvoll in eine entspannte Zukunft starten kannst!


30,-€ (30,-€ / 42,-€) 3,-€ Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Di 10.11.2026 18:00 - 21:00

Übungseinheiten

Einheiten: 4

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Interessierte

Location

Online Kursangebot

Das Webinar findet online statt!

Die Zugangsdaten werden Ihnen ca. 2-3 Stunden vor der Veranstaltung bekannt gegeben.

Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:

+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer oder Mail: hoffmeyer@vtf-hamburg.de

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