Alltagsgegenstände kreativ gewandelt - neue Impulse für das (Faszien-)Training
Kursbeschreibung
Oft sind es die einfachsten Dinge, die das größte Potenzial bergen: Alltagsgegenstände wie Handtücher, Flaschen, Stä be oder Putzlappen lassen sich mit etwas Kreativität in vielseitige und wirkungsvolle Trainingshilfsmittel verwandeln. Ergänzt durch den gezielten Einsatz von faszialen Skills entstehen dabei neue, spannende Möglichkeiten den ganzen Körper anzusprechen und die allgemeine Bewegungsqualität nachhaltig zu verbessern.
Diese Fortbildung zeigt, wie mit minimalem Materialeinsatz maximale Wirkung erzielt werden kann. Dabei entstehen abwechslungsreiche, alltagsnahe und leicht umsetzbare Übungen, die sich flexibel an unterschiedliche Zielgruppen anpassen lassen und gleichzeitig die fasziale Gesundheit unterstützen.
115,-€ (115,-€ / 150,-€) 5,-€ Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges
Location
Wegbeschreibung sportspaß Sportcenter Berliner Tor
Westphalensweg 11, 20099 Hamburg-Borgfelde, Tel.: 040 / 41 09 37 - 0
Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung
Das Sportcenter Berliner Tor können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der S1/S11/S2/S21/S3/S31 bis zur Station Berliner Tor, mit der U2/U3 bis Station Berliner Tor oder mit der U1 bis zur Station Lübecker Straße.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.
Westphalensweg 11
20099 Hamburg
Deutschland
