Stretching und Beweglichkeit
Kursbeschreibung
Gesund, geschmeidig und beweglich, so wollen wir uns am Ende des Seminars fühlen.
Dein Stretching -Wissen wird auf den neusten Stand gebracht und wir versuchen, Stretching-Mythen aufzuklären.
Beweglichkeit ist als eine der motorischen Grundeigenschaften wichtig im Alltag und in Deinen Kursen.
Wir besprechen die Unterschiede zwischen beiden Trainingsformen und lernen spannende und entspannende Übungen kennen.
€ 60,- (€ 105,- / € 135,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges
Location
Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.
Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:
+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer
+49 40 41 908 - 248 Saskia Krones-Manni
Hamburg
Deutschland
