Du bist mit frischen Ideen und einem Schatz an Werkzeugen aus deinem Bildungsurlaub gekommen – und hast dennoch das Gefühl, die Umsetzung hakt? Dein Alltag hindert dich? Lass uns online zusammenkommen und die Gründe dafür erforschen, benennen und bestenfalls pulverisieren. Du bekommst weitere Hacks für den Alltag, neue Inspiration und natürlich wohltuende Bewegungs- und Entspannungsideen an die Hand. Ich freue mich sehr auf ein Wiedersehen!

Inhalte:

- Deinen Schweinehund (besser) verstehen und trainieren

- Motivationshilfen

- Hacks für den Alltag

- Knackige Bewegungs- und Entspannungsideen