Beckenboden und Faszientraining
Kursbeschreibung
Diese Fortbildung wird in Kooperation mit Bebo durchgeführt
Beckenbodentraining mal anders! Stärke die Gesundheit des Beckenbodens mit faszienorientiertem Training, denn er ist Teil der faszialen Zentralleitbahn und damit eine Schlüsselstelle für Gesundheit, Haltung und Bewegungsvielfalt.
In dieser Fortbildung entdeckst du seinen Einfluss auf den gesamten Organismus und erfährst, wie Beckenstrukturen und Fasziennetz eng zusammenwirken. Das Leitbahnen-Modell nach FASZIO® macht diese Verbindungen sichtbar und praktisch erlebbar. Mit einfachen, effektiven Übungen und rhythmischer Musik wird Beckenbodentraining lebendig, vielseitig und sofort in deine Kurse integrierbar. Ideal für alle, die GroupFitness mit einem modernen, ganzheitlichen Ansatz bereichern möchten.
120,-€ (170,-€ / 230,-€)
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Beckenbodenkenntnisse
Location
Wegbeschreibung sportspaß Sportcenter Berliner Tor
Westphalensweg 11, 20099 Hamburg-Borgfelde, Tel.: 040 / 41 09 37 - 0
Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung
Das Sportcenter Berliner Tor können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der S1/S11/S2/S21/S3/S31 bis zur Station Berliner Tor, mit der U2/U3 bis Station Berliner Tor oder mit der U1 bis zur Station Lübecker Straße.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.
Westphalensweg 11
20099 Hamburg
Deutschland
