DTB-Trainer*in Pilates Advanced - Modul 3 "Fokus Hüftgelenk & Faszien"
Kursbeschreibung
Diese Fortbildung gliedert sich in zwei Bereiche: Medical Pilates mit Fokus auf das Hüftgelenk sowie Pilates und Faszientraining.
Im ersten Teil erhältst du einen Einblick in Anatomie und Biomechanik des Hüftgelenks und lernst, wie sich Pilates-Übungen gezielt anpassen lassen, um Stabilität und Mobilität der Hüfte zu fördern.
Im zweiten Teil steht die Verbindung von Pilates und Faszientraining im Mittelpunkt. Du erfährst, wie das fasziale Netzwerk aufgebaut ist und wie entsprechende Übungen sicher in Pilates-Stunden integriert werden können.
225,-€ (225,-€ / 280,-€) 10,-€ Frühbucherrabatt
Genaue Termine
So 21.3.2027 10:00 - 16:00
Übungseinheiten
Qualifizierung
DTB-Trainer*in Pilates
Location
Wegbeschreibung Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russell-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld, Tel.: 040 / 890 60 10
Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung
Den VAF können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der S1/S2/S3/S31 bis zur Station Altona, dann mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der S11/S21/S31 bis zur Station Holstenstraße, dann mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.
Bus:
Mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Deutschland
