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Faszien Triple: Fitness, Yoga, Pilates

Kursbeschreibung

Zeitraum: 15. Juni 2019

Die Kombination aus dynamischen und lang gehaltenen Übungen sowie der Einsatz von elastischen Bändern lösen Verspannungen, regen die Durchblutung an, stärken ein schwaches Bindegewebe und straffen die Figur. Dadurch wird der Körper flexibler und die Haltung verbessert, was Rückenbeschwerden vorbeugen kann. Der Workshop bietet abwechslungsreiche und kreative Variationen des Faszientrainings. Diese große Vielfalt ermöglicht eine sehr gute Einbindung in alle Kurse!


€ 75,- (€ 90,- / € 105,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 15.6.2019 10:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Interessierte

Location

TSG - Sportforum

Wegbeschreibung TSG Bergedorf FORUM

Billwerder Billdeich 607, 21033 Hamburg-Bergedorf, Tel.: 040 / 725 495 - 0

Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung

Das Forum der TSG-Bergedorf können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:

Bahn:

Mit der S2/S21 bis zur Station Nettelnburg, dann mit der Busline 234 bis zur Haltestelle Billwerder Billdeich (Ost).

Bus:

Mit der Buslinie 234 bis zur Haltestelle Billwerder Billdeich (Ost).

Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.

Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.

Adresse
Billwerder Billdeich 607
21033 Hamburg
Deutschland

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28.09. - 17.11.2019:
09.02. - 09.02.2020: