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Entzündungshemmende Ernährung

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 23. April 2020

Entzündungen sind an fast jeder Erkrankung beteiligt. Damit sind Entzündungsreaktionen eines der Hauptaugenmerkmale von Medizinern, wenn es um die Gesundheit der Patienten geht. 10 bis 15 Prozent der zu versorgenden Patienten kommen mit entzündlichen und degenerativen Gelenkerkrankungen in die ärztliche Praxis. Doch was ist eigentlich eine Entzündung genau? Wie kann ich durch meinen Lebensstil darauf Einfluss nehmen und Entzündungen auf natürliche Weise senken? Bei Sportler*innen ist der Stoffwechsel sehr aktiv, das Immunsystem ständig gefordert, der Verschleiß an Knorpel und Strukturen hoch, das Hormonsystem alamiert. Hier gilt es, den Körper für die Regeneration wieder mit Nährstoffen zu versorgen, aber auch abbauende und entzündungsförderliche Prozesse zu reduzieren.


€ 48,- (€ 57,- / € 67,-) € 3,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Do 23.4.2020 17:30 - 21:30

Übungseinheiten

Einheiten: 5

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Interessierte

Location

HSJ - Raum 300

Wegbeschreibung Hamburger Sportbund (Haus des Sports)

Schäferkampsallee 1, 20357 Hamburg-Eimsbüttel, Tel.: 040 / 41 908 - 0

Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung

Den HSB können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:

Bahn:

Mit der U2/U3 bis zur Station Schlump.

Bus:

Mit den Buslinien 4/15/181 bis zur Haltestelle U Schlump.

Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.

Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.

Der Seminarraum 300 der Hamburger Sportjugend 300 befindet sich im 3. Stock.

Adresse
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
Deutschland

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