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Die Haltung fängt an den Füßen an nach "Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" Online-Seminar

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 28. Februar 2021

In diesem Online-Kurs wird gezeigt, was unterschiedliche Aktivierungen der Füße für Auswirkungen auf unseren gesamten Bewegungsapparat haben können. Durch erlebte Anatomie (Muskeln, Knochen, fasziale Strukturen…) wird ein besseres Verständnis für die Füße und die Ganzheitlichkeit des Körpers vermittelt. Einfache Aktivierungssequenzen mit dem Ansatz des differenzierten Trainings können in jede Bewegungsstunde und den Alltag integriert werden. Dadurch entsteht mehr Wohlbefinden, mehr Freude an Bewegung und Achtsamkeit für den eigenen Körper.


€ 30,00 ( € 36,00 / € 42,00) € 3,00 Frühbucherrabatt

Genaue Termine

So 28.2.2021 10:30 - 13:00

Übungseinheiten

Einheiten: 3

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Location

Online Kursangebot

Das Webinar findet online statt!

Die Zugangsdaten werden Ihnen ca. 2-3 Stunden vor der Veranstaltung bekannt gegeben.

Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:

+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer oder Mail: hoffmeyer@vtf-hamburg.de

+49 40 41 908 - 236 Carin Reiter oder Mail: reiter@vtf-hamburg.de

Adresse
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
Deutschland

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