Yoga & Atmung
Kursbeschreibung
Zeitraum: 29. Mai 2021
Atmen ist Leben. Durch bewusstes Atmen, kann ein positiver Einfluss auf Körper,
Geist und Seele ausgeübt werden und Achtsamkeit und Entspannung gefördert
werden. In dieser Fortbildung lernen Sie verschiedene Atemtechniken aus Yoga
kennen, die zu innerer Entspannung führen und das Immunsystem und die
organische Widerstandskraft stärken. Sanfte Körperübungen in der An- und
Entspannung sowie Meditation runden diese Fortbildung ab. Lassen Sie sich
inspirieren und erfahren Sie die physiologischen Zusammenhänge und die Wirkung
der bewussten Atmung.
€ 89,- (€ 89,- / € 119,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Sa 29.5.2021 10:00 - 17:00
Übungseinheiten
Einheiten: 8
Qualifizierung
Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:
Yogaerfahrung
Location
Hamburg
Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.
Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:
+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer
+49 40 41 908 - 236 Carin Reiter
Adresse
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
Deutschland
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