Yoga & Atmung
Kursbeschreibung
Atmen ist Leben. Durch bewusstes Atmen, kann ein positiver Einfluss auf Körper,
Geist und Seele ausgeübt werden und Achtsamkeit und Entspannung gefördert
werden. In dieser Fortbildung lernen Sie verschiedene Atemtechniken aus Yoga
kennen, die zu innerer Entspannung führen und das Immunsystem und die
organische Widerstandskraft stärken. Sanfte Körperübungen in der An- und
Entspannung sowie Meditation runden diese Fortbildung ab. Lassen Sie sich
inspirieren und erfahren Sie die physiologischen Zusammenhänge und die Wirkung
der bewussten Atmung.
€ 89,- (€ 89,- / € 119,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Yogaerfahrung
Location
Anfahrtsbeschreibung:
Das GREAN YOGA können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der S1/S11 bis zur Station Bahrenfeld.
Bus:
Mit den Buslinien 37/283 bis zur Haltestelle S-Bahrenfeld.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Johann-Mohr-Weg 4
22763 Hamburg
Deutschland
