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Best Balance for Best Ager mit ZPP-zertifiziertem Konzept

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 07. Dezember 2019

Um unsere älteren Teilnehmer*innen darin zu unterstützen, möglichst lange fit und mobil zu bleiben, brauchen sie alltagstaugliche Übungen zur Ganzkörperkräftigung, Stabilität, Flexibilität und fürs Gleichgewicht. Spielerisch und mit Spaß können der Körper und die Sinne trainiert werden. Über den Alltags-Fitness-Test lässt sich der aktuelle Fitnessstand individuell ablesen, und ggf. können Schwächen erkannt werden. Vermittelt werden zusätzlich Entspannungsmöglichkeiten (Atemübungen, Klopfmassage). Spezielle Workouts für die Füße und Venen runden das Programm ab.
Am Ende des Seminars erhalten Sie ein Konzept und Stundenverlaufspläne für einen Kurs „Best Balance for Best Ager - Ganzkörperkräftigung und Stabilität“ sowie die von den Kassen dafür geforderte Einweisung. Das Konzept wurde von der ZPP bereits anerkannt. Alle, die die nötige Vorqualifikation erbringen (staatl. Ausbildung im Bereich Bewegung, Gesundheit oder Pädagogik) können diesen Kurs dann als bezuschussungsfähig anbieten.


€ 75,- (€ 90,- / € 105,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 7.12.2019 10:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Location

Hamburg

Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.

Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:

+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer

+49 40 41 908 - 236 Carin Reiter

Adresse
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
Deutschland

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