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Refresher Rückenschule am Arbeitsplatz

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 20. - 21. Oktober 2018

Wir beschäftigen uns mit allen Anliegen rund um das Thema Ergonomie und „gesunder Rücken“ im Beruf (und Alltag). Dazu werden Übungen bzw. entlastende Maßnahmen und deren Integrationsmöglichkeiten am Arbeitsplatz ausprobiert und besprochen. Die Gestaltung von Minipausen und Ausgleichsübungen und der Umgang mit Zwangshaltungen sowie die Handhabung von Lasten werden in diesem Zusammenhang ebenfalls behandelt. Anhand eines Beispiels (einer berufsspezifischen Schulungsmaßnahme für Pflegekräfte mit berufsbedingten Rückenproblemen) werden ergonomische Arbeitsprinzipien und darauf bezogene Trainings- und Übungsmöglichkeiten vorgestellt. Auf dieser Grundlage werden gemeinsam mögliche Lösungsansätze und Übungen für andere Berufsgruppen diskutiert und erarbeitet.


€ 165,- (€ 165,- / € 195,-)

Genaue Termine

Sa 20.10.2018 11:00 - 18:00
So 21.10.2018 10:00 - 16:00

Übungseinheiten

Einheiten: 15

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Rückentrainer_in, Rückenschullehrer_in oder Gleichwertiges

Location

SV Eidelstedt - Turnhalle

Wegbeschreibung SV Eidelstedt

Redingskamp 25, 22523 Hamburg-Eidelstedt, Tel.: 040 / 57 00 07-0

Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung

Den SV Eidelstedt können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:

Bahn:

Mit der S3/S21 bis zur Station Elbgaustraße, dann zu Fuß über Dammstraße zur Halle.

Bus:

Mit der Buslinie 185 bis zur Haltestelle S-Elbgaustraße, dann zu Fuß über Dammstraße zur Halle.

Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.

Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.

Die Hallen/Umkleiden für Ihre Veranstaltung finden Sie so:

Die Turnhalle befindet sich im vorderen Gebäude, der Tanzsaal und das Studio liegen im hinteren Gebäude.

Adresse
Redingskamp 25
22523 Hamburg
Deutschland