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Yoga - Die Kunst der Aufmerksamkeit

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 22. September 2019

Aufmerksamkeit erlaubt es uns, uns selbst zu erkennen und eine Harmonie herzustellen zwischen der inneren und äußeren Haltung. Sowohl Asanapraxis, als auch Pranayama und Meditation werden uns an diesem Tag begleiten. Wir erforschen unseren Körper in fließender, kraftvoller Yogapraxis, nehmen unseren Körper wahr in restorativem YIN Yoga und vertiefen die Praxis auf geistiger Ebene durch Pranayama und Meditation.


€ 85,- (€ 85,- / € 115,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

So 22.9.2019 10:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Yogaerfahrung

Location

Hamburg

Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.

Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:

+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer

+49 40 41 908 - 236 Carin Reiter

Adresse
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
Deutschland

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