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Best of Flows und Rituale

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 09. Mai 2020

Rituale sind immer und überall in unserem Leben zu finden. Sie geben uns unbewusst Sicherheit und bauen Stress ab. Flow bedeutet völlig im Einklang zu sein, mit dem, was du gerade tust. Die ganze Aufmerksamkeit ist auf eine Sache gerichtet. Es entsteht eine Balance zwischen Herausforderung und Können.

Den Körper wecken und Energie zum Fließen bringen, Bewegungen genießen und Kraft schöpfen, sich intensiver erfahren und wahrnehmen. Diese faszinierenden Ziele streben „Flows und Rituale“ an.

Ein „fließendes Bewegungsritual“ beeinflusst den ganzen Körper und schenkt ihm Gesundheit und Vitalität. Kräftige Muskeln, bewegliche Gelenke, ein gesundes Herz- Kreislaufsystem, ein stabiles Nervenkostüm, sowie gut funktionierende Organe wirken sich positiv auf die innere und äußere Körperhaltung aus. Flows verbessern die Durchblutung, erhalten die Elastizität der Faszien, verbinden Beweglichkeit und Stabilität zu Bewegungen voller Leichtigkeit.

Die Bewusste, stetige Wiederholung erlaubt dem Körper sich mehr und mehr diesem Flow zu öffnen. Gedanken werden im Fluss der Bewegung freier.

In den Übungsstunden sorgen Flows und Rituale bei den Teilnehmern, aber auch beim Kursleiter, für ein Gefühl der Sicherheit, Zugehörigkeit und des Wohlbefindens. Sie lassen uns jeden Moment wertfrei und von ganzem Herzen genießen.

Flows und Rituale sind daher eine Bereicherung für jede Übungsstunde.


€ 89,- (€ 89,- / € 119,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 9.5.2020 10:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Interessierte

Location

Hamburg

Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.

Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:

+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer

+49 40 41 908 - 236 Carin Reiter

Adresse
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
Deutschland

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