Yoga & Philosophie I: "Pranayama anleiten und unterrichten"
Kursbeschreibung
Aufbauend auf die Inhalte von DTB-Aufbaukurs 1 wird die Pranayama-Praxis verfeinert und in Verbindung mit Asana und Meditation vertieft. Schwerpunkt des Mastermoduls ist das Vermitteln von Pranayama und Meditation in Anpassung an die Möglichkeiten der Teilnehmer*innen, sowie auch an die eigene persönliche Erfahrung/Entwicklung. Ziel des Seminars ist der schrittweise Aufbau einer fundierten Pranayama-Unterrichtspraxis.
Themen:
- Unter welchen Gesichtspunkten gestalte ich ein Pranayama-Übungsprogramm?
- Wie baue ich eine Pranayama-Einheit auf?
- Wie und wann integriere ich Pranayama in den Yoga-Unterricht?
- Risiken und Kontraindikationen
- Pranayama-Playground (Unterrichten von themenbezogenen und gemeinsam vorbereiteten Sequenzen in der Gruppe)
- Themenstunden
€ 220,- (€ 220,- / € 265,-) € 15,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Sa 4.9. - So 5.9.2021 09:00 - 18:00
Übungseinheiten
Qualifizierung
DTB-Yogalehrer_in bzw. Yogalehrer_in (200 Std.)
Location
Anfahrtsbeschreibung:
Das GREAN YOGA können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der S1/S11 bis zur Station Bahrenfeld.
Bus:
Mit den Buslinien 37/283 bis zur Haltestelle S-Bahrenfeld.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Johann-Mohr-Weg 4
22763 Hamburg
Deutschland
