DTB-Trainer*in GroupFitness - Aufbaumodul
Kursbeschreibung
Das Aufbaumodul vertieft die Inhalte, die Sie im Basismodul gelernt haben, festigt die Verhaltensweisen als Trainer*in vor der Gruppe und liefert weitere Inhalte, die für eine erfolgreiche Durchführung von GroupFitness-Stunden unverzichtbar sind. Das Üben in der Trainerposition gibt die Sicherheit, um eine eigene Gruppe führen und begeistern zu können.
Inhalte:
- Erweiterung der Schrittfamilien für ein großes Bewegungsrepertoire und Techniktraining
- Erweiterung und Festigung der methodischen Wege der Vermittlung
- Ziele, Inhalte und Formen des Herzkreislauftrainings
- Workout-Übungen und deren Variationsmöglichkeiten
- Intensitätssteuerung
- Vertiefung von Anatomie, Trainingslehre und Physiologie
- Cool-Down und Dehnen (Ziele, Inhalte, Formen)
- Umgang mit gemischten Gruppen
- Korrekturstrategien
- Ausbau der eigenen Trainerpersönlichkeit
Im Aufbaumodul werden weitere ergänzende Unterrichtsmaterialen zur Verfügung gestellt.
Nach erfolgreicher Teilnahme am Aufbaumodul GroupFitness sind Sie berechtigt, an der Prüfungsvorbereitung (optional) und der Prüfung zur/zum GroupFitness-Trainer*in teilzunehmen.
€ 639,- (€ 639,- / € 774,-) € 40,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Sa 20.3. - So 21.3.2021 09:00 - 18:00
Fr 16.4.2021 17:00 - 21:00
Sa 17.4. - So 18.4.2021 09:00 - 18:00
Sa 29.5. - So 30.5.2021 09:00 - 18:00
Übungseinheiten
Qualifizierung
Teilnahme am GroupFitness-Basismodul
Location
Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.
Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:
+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer
+49 40 41 908 - 236 Carin Reiter
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
Deutschland
