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Pilates Variationen und mehr "Schöner Lernen in Hohwacht"

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 04. - 06. Dezember 2020

Ein besonderes Fortbildungswochenende für Pilates-Trainer/innen. Im besonderen Ambiente des Ostseebades Hohewacht möchten wir sie als Pilates-Trainer/in einladen in die Pilates-Vielfalt einzutauchen und sich neue Inspirationen für ihren Unterricht zu holen. Neben verschiedenen Pilates-Stunden, findet sich auch Zeit und Ruhe fürs „Ich“ - Sparziergänge am Stand, ein Buch lesen, oder im Wellness-Bereich abtauchen oder im Austausch mit Gleichgesinnten mit- und voneinander lernen.

  • Pilatesstunden mit verschiedenen Schwerpunkten: In „Pilates Stretch Flow “ stehen Flexibilität, Mobilisation im Rhythmus und Bewegungsfluss im Fokus. In „Pilates faszial“ finden sie jede Menge Beispiele für ein variantenreiches Pilates-Training nach den Prinzipien des Faszientrainings. „Pilates mit dem Jacaranda® Ball“ bietet ein neues Bewegungserlebnis für begeisterte Pilates-Fans. Der kleine Ball ist mit Metallkugeln bestückt, deren Schwingung macht jede Pilatesübung gleichzeitig zu einer Herausforderung und zu einem Erlebnis. Eine kunterbunte Pilates-Einheit sowie ein Good Morning- Workout und eine kleine Aqua-Einheit zum Auspowern runden das Programm ab.

4-Sterne-Hotel Resort und Spa Hohe Wacht

Das ursprüngliche Fischerdorf ist im Ostseebad Hohwacht noch gut zu spüren. In diesem Abschnitt der Kieler Bucht finden Sie winzige Reetdachkaten am Meer, historische Badehütten in den Dünen und eine mit Bäumen gesäumte Steilküste. Das 4-Sterne Superior Hotel liegt im schönen Kurpark, direkt am weißen Ostseestrand.

Inklusivleistungen
Lehrgangsprogramm laut Ausschreibung
Übernachtung im Comfort-Appartment: 1-Zi-App. Für zwei Personen, Preis p.P., Einzelnutzung mit Zuschlag, Halbpension mit Frühstücksbuffett, Nutzung von Schwimmbad und SPA-Bereich, Saunahandtuch und Bademantel, 2-Zi-App. Für 2 Personen (2 Einzel-Schlafräume) und günstigere Ferienwohnungen auf Anfrage


€ 330,- (€ 396,- / € 462,-) € 15,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Fr 4.12.2020 17:00 - 19:00
Sa 5.12.2020 09:00 - 17:00
So 6.12.2020 09:00 - 15:00

Übungseinheiten

Einheiten: 15

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Trainer_in Pilates oder Gleichwertiges

Location

Hotel Hohe Wacht Resort SPA

Hotel Hohe Wacht

Das ursprüngliche Fischerdorf ist im Ostseebad Hohwacht noch gut zu spüren. In diesem Abschnitt der Kieler Bucht finden Sie winzige Reetdachkaten am Meer, historische Badehütten in den Dünen und eine mit Bäumen gesäumte Steilküste. Kein Gebäude überragt hier die Bäume, darauf sind die Hohwachter stolz. Das 4* Superior Hotel liegt direkt im schönen Kurpark, nur wenige Meter vom weißen Ostseestrand entfernt.

Inklusivleistungen
Aktivprogramm laut Ausschreibung
Fastenprogramm siehe Ausschreibung
Übernachtung im Komfort-Appartement: 1-Zi-App. für zwei Personen, Preis p.P., Einzelnutzung mit Zuschlag
2-Zi-App. für 2 Personen (2 Schlafräume) auf Anfrage
Halbpension mit Frühstücksbuffet
Eintritt in den SPA-Bereich mit Schwimmbad
Saunahandtuch und Bademantel
kostenlose Parkplätze

Hotelinfos

Comfort-Appartements, Aufpreis auf Hotelzimmer 20 € p.P. und Nacht, Ostseebar,
Kaminzimmer, Lounge, Wellnessabteilung mit Schwimmbad, Sauna- und Dampfbadewelt, Massage Kosmetik: Telefon: 04381/9008173, ortsübliche Kurtaxe, Telefon: 04381/90080 www.hohe-wacht.de

Adresse
Ostseering 5
24321 Hohwacht
Deutschland

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