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Trampolin Fitness

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 12. September 2020

Jede Menge Kalorien verbrennen, die Ausdauer steigern, Stress abbauen - und dabei die Gelenke schonend trainieren: Das sind nur einige Vorteile von Trampolin Fitness. Seit ein paar Jahren wird "gejumpt auf Teufel komm raus": Das effektive Workout mit dem Trampolin erfreut sich großer Beliebtheit und ist ein fester Bestandteil in vielen Sportstudios. Es eignet sich für Teilnehmer*innen aller Fitness-Levels und bietet sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene intensive Cardio-Einheiten. Neben den Grundschritten und der Planung einer gelungenen Class geht es an diesem Tag auch darum, wie sich das Trampolin mit anderen Workout-Varianten kombinieren lässt. Diverse Praxiseinheiten geben den angehenden Kursleiter*innen viel Gelegenheit zum Üben.


€ 75,- (€ 90,- / € 105,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 12.9.2020 10:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Interessierte

Location

Sportzentrum Angerstraße - Halle/U-Raum

Wegbeschreibung Sportzentrum Angerstraße/Steinhauerdamm

Steinhauerdamm, 20099 Hamburg-Borgfelde, Tel.: 040 / 25 68 76

Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung

Das Sportzentrum Angerstraße können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:

Bahn:

Mit der S1/S11/S2/S21/S3/S31 bis zur Station Berliner Tor, mit der U2/U3 bis zur Station Berliner Tor oder mit der U1 bis zur Station Lübecker Straße.

Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.

Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.

Parkmöglichkeiten befinden sich hinter der Halle. Die Anfahrt erfolgt über Lübecker Straße, Elisenstraße und Angerstraße.

Adresse
Steinhauerdamm 17-19
22087 Hamburg
Deutschland