4xF Functional Training Advanced Exercises
Kursbeschreibung
In dieser Weiterbildung werden die erlernten Grundkenntnisse des Functional Training weiter ausgebaut. Neben der Erweiterung des Übungspools steht der methodische Trainingsaufbau im Vordergrund. Inhalte:
▪ Erweiterung des Hintergrundwissens
▪ Ausbau des Übungskatalogs und Methodik der Übungszusammenstellung
▪ Functional Training in der Sportvorbereitung zur Verletzungsprophylaxe
▪ Gestaltung von herausfordernden Stunden, Umgang mit eventuellen Überlastungen
ENTHALTENE MATERIALIEN:
Lehrmaterialien werden bereitgestellt
€ 89,- (€ 89,- / € 119,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Abschluss von min. 35 LE Basismodulen aus dem Bereich DTB-Functional Training oder Gleichwertiges
Location
Wegbeschreibung Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russell-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld, Tel.: 040 / 890 60 10
Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung
Den VAF können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der S1/S2/S3/S31 bis zur Station Altona, dann mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der S11/S21/S31 bis zur Station Holstenstraße, dann mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.
Bus:
Mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Deutschland
