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Ungewöhnliche Übungen für das Rückentraining

Kursbeschreibung

Zeitraum: 22. September 2018

In dieser Fortbildung werden viele ungewöhnliche Variationen für die einzelnen Phasen des Rückentrainings vorgestellt: Neue Variationen der Aufwärmphase mit diversen Koordinationsübungen und neuen Ideen zur Gelenkmobilisation. Abwechslungsreiche Bewegungsfolgen in unterschiedlichen Positionen, gemischt mit bewegten und statischen Dehnungen. Kreative Ideen für die Entspannungsphase. So kommt auf jeden Fall neuer Schwung in Ihre Rückenstunden!


€ 85,- (€ 85,- / € 115,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 22.9.2018 10:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Erfahrungen im Unterrichten von Rückenkursen

Location

Eimsbütteler Turnverband - Gym 2
Adresse
Bundesstr. 96
20357 Hamburg
Deutschland

Alle Kurse in dieser Location

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27.10. - 28.10.2018:
16.02. - 17.02.2019: