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DTB-Trainer*in GroupFitness - Aufbaumodul

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 03. Juni - 28. August 2022

Das Aufbaumodul vertieft die Inhalte, die Sie im Basismodul gelernt haben, festigt die Verhaltensweisen als Trainer*in vor der Gruppe und liefert weitere Inhalte, die für eine erfolgreiche Durchführung von GroupFitness-Stunden unverzichtbar sind. Das Üben in der Trainerposition gibt die Sicherheit, um eine eigene Gruppe führen und begeistern zu können.

Inhalte:

Erweiterung der Schrittfamilien für ein großes Bewegungsrepertoire und Techniktraining

Erweiterung und Festigung der methodischen Wege der Vermittlung

Ziele, Inhalte und Formen des Herzkreislauftrainings

Workout-Übungen und deren Variationsmöglichkeiten

Intensitätssteuerung

Vertiefung von Anatomie, Trainingslehre und Physiologie

Cool-Down und Dehnen (Ziele, Inhalte, Formen)

Umgang mit gemischten Gruppen

Korrekturstrategien

Ausbau der eigenen Trainerpersönlichkeit

Im Aufbaumodul werden weitere ergänzende Unterrichtsmaterialien zur Verfügung gestellt.

Nach erfolgreicher Teilnahme am Aufbaumodul GroupFitness sind Sie berechtigt, an der Prüfungsvorbereitung (optional) und der Prüfung zur/zum GroupFitness-Trainer*in teilzunehmen.


€ 639,- (€ 639,- / € 774,-) € 40,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Fr 3.6.2022 17:00 - 21:00
Sa 4.6. - So 5.6.2022 09:00 - 18:00
Fr 1.7.2022 17:00 - 21:00
Sa 2.7. - So 3.7.2022 09:00 - 18:00
Sa 27.8. - So 28.8.2022 09:00 - 18:00

Übungseinheiten

Einheiten: 70

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Teilnahme am GroupFitness-Basismodul

Location

Hamburg

Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.

Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:

+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer

+49 40 41 908 - 236 Carin Reiter

Adresse
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
Deutschland

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