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DTB-Trainer*in Pilates / Stufe 3

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 21. - 23. August 2020

Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis - Pilates unterrichten und anleiten mit Pilates Equipment

INHALTE

▪ Vertiefung der Basisübungen

▪ Einführung, Entwicklung und methodischer Aufbau von Pilates-Übungen im mittleren und höheren Level

▪ Einführung von typischem Pilates-Equipment, wie z.B. Pilates-Rolle, Pilates Circle, Sitzball Erweiterung des Übungsrepertoires durch das Hinzunehmen der Geräte und zur Entwicklung neuer Stundenformate

▪ Methodik: Übungen anbahnen, langsam aufbauen, Vermittlung von methodischen Reihen

▪ Pilates-Trainingslehre - wie erreichen meine Teilnehmer*innen einen fortlaufenden und dauerhaften Trainingserfolg?

▪ weiterführende Anatomie

▪ Übungen professionell instruieren

▪ Haltungs- und Bewegungsfehler bei der Durchführung des Trainings erkennen und gezielt korrigieren

▪ Aufbau einer Pilates-Stunde

▪ Ideenpool für den Stundenbeginn

▪ Modellstunden

▪ kurze Lehrprobe mit individueller Rückmeldung

ABSCHLUSS:

Teilnahmebescheinigung


€ 220,- (€ 220,- / € 265,-) € 15,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Fr 21.8.2020 17:00 - 21:00
Sa 22.8. - So 23.8.2020 09:00 - 18:00

Übungseinheiten

Einheiten: 25

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Teilnahme an der Stufe 2 DTB-Trainer_in Pilates

Location

Verein Aktive Freizeit

Wegbeschreibung Verein Aktive Freizeit

Bertrand-Russell-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld, Tel.: 040 / 890 60 10

Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung

Den VAF können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:

Bahn:

Mit der S1/S2/S3/S31 bis zur Station Altona, dann mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der S11/S21/S31 bis zur Station Holstenstraße, dann mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.

Bus:

Mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.

Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.

Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.

Adresse
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Deutschland