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DTB-Trainer*in Pilates / Stufe 4

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 27. - 29. September 2019

Gesundheitsfördernd und vielfältig - Gesundheits-Know-how

INHALTE

▪ Wie gestalte ich eine harmonische Pilates-Stunde mit einem gelungenen Stundeneinstieg und einem passenden Stundenabschluss?

▪ Erarbeiten von Bewegungsverbindungen: Pilates Flow

▪ Kontraindikationen und Risikogruppen

▪ gesundheitsfördernde Aspekte des Pilates-Trainings

▪ Kraftaufbau und Stabilisation

▪ kurze Lehrprobe mit individueller Rückmeldung zur Prüfungsvorbereitung

▪ Vergabe der Supervisionsthemen

Die Teilnehmer*innen bekommen in Stufe 4 ein Supervisionsthema ausgehändigt, welches in Form einer schriftlichen Ausarbeitung bearbeitet und als praktische Lehrprobe demonstriert wird. Die schriftliche Ausarbeitung ist der/dem zuständigen Ausbildungsleiter*in des Supervisionskurses zum abgesprochenen Zeitpunkt auszuhändigen.

ABSCHLUSS:

Teilnahmebescheinigung


€ 215,- (€ 215,- / € 260,-) € 15,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Fr 27.9.2019 17:00 - 21:00
Sa 28.9. - So 29.9.2019 09:00 - 18:00

Übungseinheiten

Einheiten: 25

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Teilnahme DTB-Trainer_in Pilates, Stufe 3

Location

Verein Aktive Freizeit

Wegbeschreibung Verein Aktive Freizeit

Bertrand-Russell-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld, Tel.: 040 / 890 60 10

Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung

Den VAF können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:

Bahn:

Mit der S1/S2/S3/S31 bis zur Station Altona, dann mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der S11/S21/S31 bis zur Station Holstenstraße, dann mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.

Bus:

Mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.

Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.

Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.

Adresse
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Deutschland

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