Avi Mea!
Kursbeschreibung
Zeitraum: 18. - 20. Juni 2021
Avi Mea ist für alle, die einen Einstieg ins Functional Training suchen und dabei Wert auf ein gesundes und ausgewogenes Training legen, denen Bewegungsqualität wichtig ist, die Spaß an Dynamik und Power haben und gerne auch mal sanft an ihre Grenzen herankommen und selber gut die Kraftausdauerbelastung des Trainings steuern möchten. Avi Mea schließt die Lücke zwischen den ruhigen Core-Trainingsmethoden, wie z.B. Pilates, und dem hoch intensiven Intervalltraining. Die Übungen werden zuerst langsam und sicher erarbeitet, um sie dann mit einer neuen Dynamik kraftvoll und kontrolliert in Intervalleinheiten umzusetzen. Motivierende Musik lässt das Herz vor Freude hüpfen!
€ 202,00 ( € 202,00 / € 237,00) € 10,00 Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Fr 18.6.2021 17:00 - 21:00
Sa 19.6. - So 20.6.2021 09:00 - 18:00
Sa 19.6. - So 20.6.2021 09:00 - 18:00
Übungseinheiten
Einheiten: 25
Qualifizierung
Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:
Übungsleiter_innen oder Trainer_innen mit C-Lizenz oder Gleichwertiges
Location
Hamburg
Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.
Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:
+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer
+49 40 41 908 - 236 Carin Reiter
Adresse
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
Deutschland
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Deutschland
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