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4XF Animal Moves

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 15. September 2018

Mit zahlreichen, von Tieren inspirierten, Bewegungen wird dein Körper auf mehreren Ebenen trainiert. Durch die Kombination verschiedener Übungen entsteht ein natürlicher Fluss von Bewegungen. Dabei wird jeder Muskel beansprucht und gestärkt. Zudem fördert das Workout deine Flexibilität sowie Ausdauer.


€ 85,- (€ 85,- / € 115,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 15.9.2018 10:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Basismodul Gesundheitstraining, DTB-Basismodul Trainer_in GeräteFitness, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges

Location

Verein Aktive Freizeit
Adresse
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Deutschland

Alle Kurse in dieser Location

27.10. - 27.10.2018:
15.09. - 16.09.2018:
02.12. - 02.12.2018:
24.11. - 24.11.2018:
10.11. - 10.11.2018:
01.09. - 02.09.2018:
15.09. - 15.09.2018:
16.09. - 16.09.2018:
17.11. - 17.11.2018:
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24.08. - 26.08.2018:
12.01. - 13.01.2019:
25.01. - 27.01.2019:
18.01. - 20.01.2019:
15.02. - 17.02.2019:
29.03. - 31.03.2019: