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VTF-Kursleiter*in Fit im Alter

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 28. September - 17. November 2019

Der wachsende Anteil älterer Menschen in der Bevölkerung bildet sich auch in der Mitgliederstruktur der Sportvereine ab. Der VTF möchte dieser Entwicklung gerecht werden und mit dieser neuen Weiterbildung sowie möglichen Aufbaumodulen qualifizierte Kursleiter*innen und Trainer*innen ausbilden, die alltagsbezogene und zielgruppengerechte Bewegungsstunden für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter durchführen können. Die Fähigkeiten und die Leistungsfähigkeit dieser Teilnehmer*innen sollen gefördert sowie zwischen verschiedenen Altersgruppen unterschieden werden. Das fröhliche Miteinander, die differenzierte Herangehensweise an individuelle Voraussetzungen, Abwechslung, adäquate und motivierende Inhalte sowie die Ansprache spielen hier eine besondere Rolle. Die Teilnehmer*innen der Fortbildung sollen in diesem Kurs Kompetenzen zum Umgang mit älteren Menschen im Sport erhalten, auch um eigene Kursformate zu entwickeln.

Inhalte u.a.:

  • Freizeitsport mit Älteren: Hintergrundwissen, Begriffsklärung, Diskussion
  • Modelleinheiten (u.a. Fitness mit Kleingeräten, ¾-Takt, Soft-Zirkel, Tanz, Qigong, Faszien u.m.)
  • Koordination mit dem Schwerpunkt Gleichgewicht; Kraft und Stabilität
  • Spiele
  • Beckenbodentraining
  • Gedächtnistraining
  • Alterssportmedizin
  • Fitnesstest für Ältere
  • Unterrichtsmethodik, Do's und Don'ts

Nach Absolvieren der Basisweiterbildung (45 LE) erhalten die Teilnehmer_innen das Zertifikat „VTF-Kursleiter_in Bewegung mit Älteren“. Die Weiterqualifizierung zur/zum „VTF-Trainer_in Bewegung mit Älteren“ (60 LE) erfolgt durch frei wählbare aufbauende Tagesfortbildungen von insgesamt mindestens 15 LE (siehe Grafik).


€ 229,00 ( € 334,00 / € 438,00) € 21,00 Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 28.9.2019 10:00 - 17:00
So 29.9.2019 10:00 - 16:00
Sa 26.10.2019 10:00 - 17:00
So 27.10.2019 10:00 - 16:00
Sa 16.11.2019 10:00 - 17:00
So 17.11.2019 10:00 - 16:00

Übungseinheiten

Einheiten: 45

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Location

Hamburg

Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.

Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:

+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer

+49 40 41 908 - 236 Carin Reiter

Adresse
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
Deutschland

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