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Resilienzstärke als Trainer*in

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 06. November 2021

Unter dem Begriff Resilienz versteht man die psychische Widerstandsfähigkeit mit den Anforderungen im Alltag umzugehen. Kennst du das? In deinem Alltag als Trainer*in steigt dein Stresslevel und du fühlst dich im Hamsterrad gefangen? In diesem Workshop schauen wir uns Stressfaktoren und Strategien für mehr Gelassenheit an. Mit praktischen Übungen bekommst du eine Idee wie du deine persönliche Resilienz steigern und diese langfristig etablieren kannst.


€ 89,- (€ 107,- / € 125,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 6.11.2021 10:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Interessierte

Location

Verein Aktive Freizeit

Wegbeschreibung Verein Aktive Freizeit

Bertrand-Russell-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld, Tel.: 040 / 890 60 10

Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung

Den VAF können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:

Bahn:

Mit der S1/S2/S3/S31 bis zur Station Altona, dann mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der S11/S21/S31 bis zur Station Holstenstraße, dann mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.

Bus:

Mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.

Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.

Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.

Adresse
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Deutschland

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30.05. - 30.05.2021:
22.10. - 24.10.2021:
18.06. - 20.06.2021:
25.09. - 25.09.2021:
20.11. - 11.12.2021:
22.10. - 24.10.2021:
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26.11. - 28.11.2021:
06.06. - 06.06.2021:
12.11. - 28.11.2021:
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