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Zertifikatsausbildung "Special Leg-Workout"-Trainer - Modul "Fuß"

Kursbeschreibung

Zeitraum: 15. September 2018

Die Zielsetzung dieser modularen Ausbildung ist es, ein vertiefendes Verständnis für das funktionelle, effektive und gesunde Training von Hüfte, Knie und Fuß zu entwickeln. Dazu frischen wir zunächst in jedem Modul die zugrunde liegende Anatomie und Biomechanik des jeweiligen Gelenks auf. In einem ausgiebigen Praxisteil beschäftigen wir uns dann mit spezifischen Trainingsmöglichkeiten für die jeweilige Gelenkregion, ohne und mit Kleingeräten/Hilfsmitteln. Eine Betrachtung trainingswissenschaftlicher Aspekte ergänzt die praktischen Übungen. Die vermittelten Inhalte können vielfältig in Gesundheitssport-Stunden integriert werden. Ein Modul zur Einführung in die Ganganalyse sowie die Vermittlung des Konzepts im Rahmen eines ZPP-zertifizierten Kursangebotes runden diese Zertifikatsausbildung ab.


€ 75,- (€ 90,- / € 105,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 15.9.2018 10:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Location

SV Eidelstedt - Turnhalle

Wegbeschreibung SV Eidelstedt

Redingskamp 25, 22523 Hamburg-Eidelstedt, Tel.: 040 / 57 00 07-0

Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung

Den SV Eidelstedt können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:

Bahn:

Mit der S3/S21 bis zur Station Elbgaustraße, dann zu Fuß über Dammstraße zur Halle.

Bus:

Mit der Buslinie 185 bis zur Haltestelle S-Elbgaustraße, dann zu Fuß über Dammstraße zur Halle.

Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.

Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.

Die Hallen/Umkleiden für Ihre Veranstaltung finden Sie so:

Die Turnhalle befindet sich im vorderen Gebäude, der Tanzsaal und das Studio liegen im hinteren Gebäude.

Adresse
Redingskamp 25
22523 Hamburg
Deutschland