Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Kursbeschreibung
Die von Moshé Feldenkrais entwickelte Körperarbeit unterstützt die Wahrnehmung für die eigenen Bewegungen. Gewohnte Bewegungsmuster werden erkannt, neue Bewegungsmöglichkeiten entdeckt. Achtsame, einfache Bewegungen, zumeist im Liegen ausgeführt, ruhig sowie mit wenig Kraft und Anstrengung. Viele Beschwerden wie muskuläre Verspannungen, Schmerzen, nicht abschalten können, lassen sich durch veränderte Bewegungen und Handlungen positiv beeinflussen. Durch das Lösen überflüssiger Spannung organisiert sich der Körper neu. Dadurch vergrößert sich das Potenzial an Leichtigkeit, Beweglichkeit, Lebendigkeit und Präsenz. Ein Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele.
€ 49,- (€ 71,- / € 94,-) € 4,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Interessierte
Location
Anfahrtsbeschreibung Yoga im Hof
Yoga im Hof können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn und Bus:
Mit der U3 Richtung Berliner Tor bis zur Station Mundsburg und von dort aus mit der Buslinie 172 oder 173 bis zur Station Schumannstraße. Bis zur Beethovenstraße 42 sind es nun noch ca. 5 min Fußweg.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.
Beethovenstrasse 42
22083 Hamburg
Deutschland
