Bitte etwas Geduld

Bitte warten

Ihre Buchung wird übermittelt...

4XF Functional Training Advanced Exercises

Kursbeschreibung

Anmelden
Zeitraum: 21. September 2019

In dieser Weiterbildung werden die erlernten Grundkenntnisse des Functional Training weiter ausgebaut. Neben der Erweiterung des Übungspools steht der methodische Trainingsaufbau im Vordergrund. Inhalte:

▪ Erweiterung des Hintergrundwissens

▪ Ausbau des Übungskatalogs und Methodik der Übungszusammenstellung

▪ Functional Training in der Sportvorbereitung zur Verletzungsprophylaxe

▪ Gestaltung von herausfordernden Stunden, Umgang mit eventuellen Überlastungen

ENTHALTENE MATERIALIEN:

Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.


€ 85,- (€ 85,- / € 115,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 21.9.2019 10:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Abschluss von min. 35 LE Basismodulen aus dem Bereich DTB-Functional Training oder Gleichwertiges

Location

Verein Aktive Freizeit

Wegbeschreibung Verein Aktive Freizeit

Bertrand-Russell-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld, Tel.: 040 / 890 60 10

Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung

Den VAF können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:

Bahn:

Mit der S1/S2/S3/S31 bis zur Station Altona, dann mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der S11/S21/S31 bis zur Station Holstenstraße, dann mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.

Bus:

Mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.

Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.

Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.

Adresse
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Deutschland

Alle Kurse in dieser Location

02.02. - 03.02.2019:
02.06. - 02.06.2019:
14.09. - 14.09.2019:
01.09. - 01.09.2019:
22.09. - 22.09.2019:
03.11. - 03.11.2019:
06.12. - 08.12.2019:
25.01. - 27.01.2019:
29.03. - 31.03.2019:
14.06. - 16.06.2019:
27.09. - 29.09.2019:
15.02. - 17.02.2019:
29.03. - 31.03.2019:
26.04. - 28.04.2019:
23.08. - 25.08.2019:
27.09. - 29.09.2019:
25.10. - 27.10.2019:
13.12. - 15.12.2019:
07.09. - 07.09.2019:
16.11. - 17.11.2019:
29.11. - 01.12.2019:
31.01. - 02.02.2020:
17.01. - 19.01.2020:
21.02. - 23.02.2020: