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Gebuchter Kurs
Gladiator Trainingssystems "Schöner lernen auf Mallorca" / Marivent (Platja Cala Major) (18/5043)
17.10.2018 - 23.10.2018

Gebühren
Normalpreis
1124,00
--------------------------------------
--------------
zu zahlender Gesamtpreis
1124,00
Ermäßigung
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GymCard Nr.
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Die für diesen Lehrgang erforderlichen Qualifikationen erfülle ich.
Die entsprechenden Nachweise liegen bereits vor.
Die entsprechenden Nachweise schicke ich innerhalbvon 10 Tagen zu.
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18/5043 - Gladiator Trainingssystems "Schöner lernen auf Mallorca" / Marivent (Platja Cala Major)

Zeitraum: 17. - 23. Oktober 2018
Ort: Be Live Adults Only Marivent

Kursbeschreibung

Das „GladiatorTrainingssystem“ verbindet diverse neue und wiederentdeckte Trainingsformen zu einem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT). Dreimal wöchentlich zwischen 20 und 45 Minuten sollte dieses hauptsächlich funktionelle Training mit verschiedenen Schwerpunkten (Kraft, Ausdauer, Performance) durchgeführt werden, um den Grundumsatz des Körpers zu steigern und den Muskelaufbau zu fördern. Teilweise wird klassisches und neues Equipment eingesetzt (Langhanteln, Kettlebells, Clubbells etc.). Neu und spannend dabei: Das Trainingssystem besteht aus Kursen mit Namen wie „Spartacus“, „Spartaner vs Samurai“, „Maximus“, „Neptun“ (spezielle Form von Aquagymnastik, „Fortuna“ (Power Yoga by Diana), „Marc Aurel“, „Centurio“ u.v.m. Spaß und Effizienz stehen ganz klar im Vordergrund!

Der Preis beinhaltet: Übernachtung im Doppelzimmer (6 Nächte) im Marivent (Platja Cala Major) mit direkter Strandnähe, Pool, großer Fitnessraum Halbpension.

Bitte beachten Sie, dass bei Reisen der Lastschrifteinzug entsprechend der Hotelkonditionen erfolgt, also wesentlich früher.


€ 799,- (€ 959,- / € 1119,-)

Genaue Termine

Mi 17.10. - Di 23.10.2018 09:00 - 18:00

Übungseinheiten

Einheiten: 36

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Basismodul Gesundheitstraining, C-Lizenz oder Gleichwertiges, sowie gute körperliche Fitness

Referent(en)

Günter Rosewich
Bild von Günter Rosewich

Studium an der Uni Konstanz,Geschäftsführer und Inhaber von City Sport International Entwicklung von Trainingsmethoden, HIIT und Gladiator Training System. Trainer Ausbildung