Eine Woche lang loslassen, durchatmen und neue Kraft schöpfen - mit Fasten nach Buchinger. Beim täglichen Wandern durch Dünen, Wald und am Meer entlang darf der Alltag leiser werden. Der Körper bekommt eine Pause, der Kopf wird frei und du kommst wieder mehr bei dir selbst an.

Begleitet wirst du von einer erfahrenen Fastenwanderleiterin.

Zum Programm gehören: Anleitung zur Vor- und Nachbereitung der Fastenwoche, Fastenverpflegung im Hotel, tägliche vielseitige Sporteinheiten wie Aquafitness, Wanderungen, verschiede Nachmittagsangebote an Vorträgen zum Thema Fasten über lymphatische Gymnastik bis hin zu Breath-Walks.

Eine Woche für Leichtigkeit, Bewegung und neue Energie.

Fasten richtet sich an Menschen ohne akute gesundheitliche Probleme. Bei Fragen wende dich gerne an uns. Das ausführliche Programm der Fastenwoche senden wir dir gerne auf Anfrage zu.