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Gebuchter Kurs
Fit mit Pilates – ein präventives Ganzkörpertraining (20/6072)
09.05.2020 - 09.05.2020

Gebühren
Normalpreis
105,00
--------------------------------------
--------------
zu zahlender Gesamtpreis
105,00

Weitere Daten

Partner
Ermäßigung
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GymCard Nr.
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Die entsprechenden Nachweise liegen bereits vor.
Die entsprechenden Nachweise schicke ich innerhalbvon 10 Tagen zu.
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20/6072 - Fit mit Pilates – ein präventives Ganzkörpertraining

Zeitraum: 09. Mai 2020
Ort: Hamburg

Kursbeschreibung

Die innere Mitte zu stärken sowie die Entwicklung von muskulärer Kontrolle und Stabilität sind die Essenz eines Ganzkörpertrainings nach der Pilates-Methode. In dieser Fortbildung wird neben zahlreichen Praxisbeispielen vor allem der Aufbau und die Kursstruktur von „Fit mit Pilates“ vermittelt. Grundlagenwissen zum Pilates-Training und Ideen zur Belastungsgestaltung (u.a. mit Zusatzgeräten), Körperwahrnehmung sowie Übungsmodifikationen runden diese Fortbildung ab. Neben den Informationen zu Aufbau und Struktur des Kurskonzeptes erhalten Sie Kursunterlagen mit 10 Stundenbildern und Teilnehmerunterlagen. Mit einer entsprechenden Grundqualifikation kann das Konzept „Fit mit Pilates“ bei der ZPP eingereicht werden.


€ 75,- (€ 90,- / € 105,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 9.5.2020 09:00 - 17:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Referent(en)

Anke Haberlandt
Bild von Anke Haberlandt

Diplom-Sportlehrerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für Groupfitness, Pilates und Gesundheitssportthemen, Buchautorin, B.CO Master-Educator, Inhaberin eines Gymnastikstudios