Kinder und Jugendliche erleben heute vielfältige Belastungen – von schulischem Leistungsdruck über einen vollen Freizeitalltag bis hin zu hohen Erwartungen aus ihrem Umfeld. In diesem Seminar lernst Du, wie Du Kinder dabei unterstützen kannst, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken, Selbstwirksamkeit zu erfahren und konstruktiv mit Belastungen umzugehen. Neben grundlegenden Kenntnissen zu Stress und Resilienz erhältst Du praxisnahe Methoden, die Du direkt in der Arbeit mit Kindergruppen einsetzen kannst.

Ziele der Fortbildung

Du erwirbst grundlegendes Wissen über Stress und Resilienz bei Kindern und Jugendlichen

Du lernst, Ursachen und Auswirkungen von Stress im Kindes- und Jugendalter besser zu verstehen

Du entwickelst Kompetenzen zur gezielten Förderung von Resilienz

Du lernst Methoden zur Stressbewältigung kennen und praktisch anzuwenden

Du stärkst Deine Fähigkeit, Selbstwirksamkeit und Ressourcenorientierung bei Kindern zu fördern

Du erhältst altersgerechte Impulse für die praktische Arbeit mit unterschiedlichen Kindergruppen

Inhalte der Fortbildung

Stress bei Kindern und Jugendlichen: Ursachen, Auswirkungen und Bedeutung im Alltag

Resilienz verstehen und gezielt fördern

Die sieben Säulen der Resilienz in der praktischen Arbeit mit Kindern

Entspannungs- und Mentaltraining als Methoden der Stressbewältigung

Kindgerechte Entspannungsübungen für verschiedene Altersgruppen

Geschichten und Spiele zur Förderung von Entspannung und Resilienz

Methoden zur Stärkung von Selbstwirksamkeit und Ressourcenorientierung

Praktische Übertragung der Inhalte in die Arbeit mit Kindergruppen

Zielgruppe

Die Fortbildung richtet sich an Übungsleiter*innen und pädagogische Fachkräfte, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten.

Methoden

Praxisnah und abwechslungsreich mit theoretischer Wissensvermittlung, praktischen Übungen, kindgerechten Entspannungs- und Mentaltrainings, Spielen, Geschichten und Reflexion.

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Hinweis

Sicher Dir jetzt Deinen Platz – die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt!

€ 55,- (€ 94,- / € 123,-) € 5,- Frühbucherrabatt