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Gebuchter Kurs
Bewegtes Sitzen nach "Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" Online-Seminar (21/4651121)
26.03.2021 - 26.03.2021

Gebühren
Normalpreis
44,00
--------------------------------------
--------------
zu zahlender Gesamtpreis
44,00

Weitere Daten

Partner
Ermäßigung
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GymCard Nr.
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Die für diesen Lehrgang erforderlichen Qualifikationen erfülle ich.
Die entsprechenden Nachweise liegen bereits vor.
Die entsprechenden Nachweise schicke ich innerhalbvon 10 Tagen zu.
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21/4651121 - Bewegtes Sitzen nach "Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" Online-Seminar

Zeitraum: 26. März 2021
Ort: Online Kursangebot

Kursbeschreibung

In diesem Online-Kurs werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie ich mit einfachen methodischen Mitteln das Sitzen beweglicher, elastischer und ganzheitlich gestalten kann. Zudem wird der Beckenbereich durch erlebte Anatomie und in seiner Ganzheitlichkeit erklärt. Einfache Aktivierungssequenzen für den Becken- und Schulter-Nacken-Bereich können in das Berufsleben, das Home-Office und den Alltag nachhaltig integriert werden. Dadurch entsteht mehr Wohlbefinden, mentale Stärke, weniger Problematiken und eine bessere Achtsamkeit für den eigenen Körper.


€ 30,00 ( € 36,00 / € 42,00) € 3,00 Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Fr 26.3.2021 18:00 - 20:30

Übungseinheiten

Einheiten: 3

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Referent(en)

Christiane Greiner-Maneke
Bild von Christiane Greiner-Maneke

• Bewegungspädagogin des NaTuRe-Konzeptes und der Franklin-Methode®

• Ausbilderin des NaTuRe-Konzeptes zu NaTuRe-Bewegungspädagogen

• staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin

• Rückenschullehrerin des BdR e.V.

• Leiterin des BdR-Stützpunktes Sachsen-Anhalt

• Pilatestrainerin des DTB

• Ausbilderin für Rückenschullehrer (BdR)

• Referentin für Reha-Sportverbände in Deutschland

• Referentin des DTB, der BAGSO, bei TOGU

• Sturzprävention

• Osteoporose in der Prävention

• Beckenbodentrainerin

• Betriebliche Gesundheitsförderung

• Mitinhaberin der Sportszeugs GbR